Liikunta

2025 LIIKUNTAOHJELMA

LIIKUNTAMUOTO

PAIKKA

AIKA

1. Sauvakävely

kuntopolku Vanha satama

Maanantai klo 10.00

2. Kävely lounaalle

lounastapaamisten mukaan

torstaisin

3. Pyöräily

kuntolaatikot

oman ohjelman mukaan

4. Hiihto

valaistut ladut + luontopolku

oman ohjelman mukaan

5. Uinti

uimahalli

maanantaisin klo 7:00

6. Golf

Pirilön golfrata

keskiviikkoisin klo 9:00

7. Tennis

tennishalli

oman ohjelman mukaan

 

 

 

 

Yhdessä liikkuminen antaa sisältöä päivään, motivoi ja tuo yhteenkuuluvuuden tunteen eli uusia ystäviä.

Liikunnasta kokonaisuutenaan vastaa Rauno Palo, golfista Heikki Keskinen

Viikottaisista liikunta- ym. tapahtumista ilmoitetaan seuraavien lehtien toimintapalstoilla: Pietarsaaren Sanomat, Pohjanlainen ja Österbottens Tidning.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

Kävely tapahtuma Wanha satama kuntopolku. Toteutetaan yhdessä Sydänyhdistyksen kanssa